Si has decidido empezar tu entrenamiento mental para mejorar tu rendimiento musical ¡enhorabuena! Has entendido que un buen músico también cuida su mente y entrena sus habilidades psicológicas para sacar el máximo rendimiento a sus capacidades.

En el mundo del deporte hace tiempo que lo tienen claro. Lo que diferencia a dos deportistas con unas capacidades físicas similares no es tanto el tiempo de entrenamiento (que por supuesto es importante) como sus habilidades mentales. Y es que para obtener un buen rendimiento deportivo, no es suficiente con dedicar tiempo al cuerpo, también es necesario un entrenamiento mental. Todos lo saben: desde los deportistas de élite, hasta los entrenadores de pequeños equipos infantiles.